MIS DESAFIOS Y COMO LOS HE SUPERADO 

He considerado que soy una persona que no ha pasado por muchos desafíos, mas sin embargo. Todos hemos enfrentado algunos y uno de mis principales desafíos fueron mentalmente, he sufrido de ansiedad desde que tengo 15 años gracias a la pandemia y al estar encerrado la mente me ha jugado una mala pasada, el sobre pensar sobre cosas malas o cosas que le tengo miedo me había hecho la vida demasiado difícil y por esta razón llegue a caer en depresión. Superar esta etapa de mi vida fue demasiado difícil pero gracias a mi mama, mi papa y algunos seres queridos he logrado manejar mi ansiedad, al día de hoy la ansiedad vive conmigo pero gracias a métodos de respiración o hacer una actividad para mantenerme relajado la he superado.